『我说，你们当顺着圣灵而行，就不放纵肉体的情欲，因为情欲和圣灵相争，圣灵和情欲相争，这两个是彼此相敌……情欲的事，都是显而易见的，就如奸淫、污秽、邪荡、拜偶像、邪术、仇恨、争竞、忌恨、恼怒、结党、纷争、异端、嫉妒、醉酒、荒宴等类……』加5：16-21
引言
圣经题及「相争」、「相敌」、原来在我们属灵生命里有一个敌人，和圣灵作对，影响我们结不出美好生命的果子，就是「情欲」；「情欲」原来是神赐给人一份很好的礼物，人若没有了情欲，就如活死人一样，冰冷，没感觉的，但人若不好好运用情欲，放纵它，就会成了「邪情私欲」，得罪神，所以圣经题醒我们不要放纵这个死敌--
---肉体的情欲，相反要顺圣灵而行，就能得胜；究竟这个死敌的本相是怎样呢？作为神的儿女又如何得胜它呢？让我们从圣经看一看。
一、自然性欲
「性」本身是好的，但若任凭它，不控制它，就成了「奸淫、污秽、邪荡」，我们要攻克己身，要己身服我：自己时常题醒自己，即使如大卫，有了家庭又属灵，但若不儆醒，也会在这方面出错；我们也要儆醒，要顺圣灵而行，没有污秽，反结出「良善」，不放纵，反而结出「节制」果子。
二、崇拜倾向
人类本身有一种欲念，是动物界没有的，就是「崇拜」、「宗教」倾向，在此若扭曲了这崇高情意，就变成『拜偶像、邪术』，当然我们基督徒应没有拜偶像的，但在生活，心中会否出现了神与人之间的「第叁者」，我崇拜了某些东西，某些人物多过神呢？圣经教导我们要听圣灵引导，要结「信实」果子。对我们的主一生一世忠诚，忠於他，除他以外，不能接受有『第叁者』，我们有否这坚定心志？
叁、情绪宣
人一出生就会发怒，会宣 自己的情绪，但若放任它，加上了「恨意」，就成了「仇恨、争竞、忌恨、恼怒」，我自己也有脾气，但时常题自己要「治服己心，不轻易发怒』，不要令它过份积蓄，含怒到日落，不知我们多不多发怒？若是，也会影响我们与家人、团友、同事相处；圣经教我们若多了「爱人如己」的爱，多顺圣灵结「仁爱」、「喜乐」、「和平」、「忍耐」、「温柔」、「恩慈」的果子时，怒自然消退。
四、追求认同
每个人都想在人群中被人认同，别人知道自己的存在，不过圣经 叫我们不要贪图虚名，否则，会因过份追求名，而产生「结党、纷争、异端、嫉妒」的恶果，有些人在教会中不开心的原因，是觉得被人忽略了意见，人不尊重自己，某些肢体得人留意，自己 被冷落，而令自己不开心，不知我们会不会因「名」而不开心，最近，自己也要学，可不可以以「神为我的喜乐」，我的满足不是一刹那的虚名，而是要得神的称赞呢？要结出真正「喜乐」的果子，才能得着丰盛的生命！
五、肉体满足
我很喜欢享受神所赐的美食，时常想吃一些未试过尝的菜，但也要题自己，要节制，否则会落到圣经时代那种「醉酒、荒宴」光景，神赐的食物本是美，但不要被它所挟制，不要过份沉醉，荒废宝贵光阴，也令身体受损。
因此圣经题及我们的死敌就是因放纵而产生的情欲了，今天我们在生活中，有没有放纵呢？圣经教导的们要节制，也要顺圣灵而行，当情欲发动时，留意内里圣灵的声音，圣灵说要「停」，就顺圣灵而行，当然人也有软弱，但我们不可丧志，若不灰心，到了时候，就要收成，失败了，求主怜悯饶恕，重新努力，胜过它，以致我们的生命可以满有圣灵所结的果子！努力！