「以利亚见这光景就起来逃命，到了犹大的别是巴，将仆人留在那里，自己在旷野走了一日的路程，来到一棵罗腾树下（罗腾，小树名，松类；下同），就坐在那里求死，说：「耶和华啊，罢了！求你取我的性命，因为我不胜於我的列祖。」」王上19:3-4
「於是，以利亚离开那里走了．．．．．．」王上19:19
先知以利亚在事奉及生命路上遇到极大的打击，他在罗滕树下向耶和华求死，也向神发出怨言，内里更因惧怕而忘记神的托负，选择逃离事奉的环境，从前为神的热心一下子失去了，他的灵性正是在低潮及软弱中；不知我们在天路上，有否遇过像以利亚的情况：惧怕、逃避、怨言、软弱…….
笔者在读神学一年级时，也有类似经历，面对很大压力，感到很多不适应的地方，有想过不如不行上全时间的路，逃避神的托负，在天路上也有低沉、软弱的一刻，当然以利亚所遇到的困难更大，但他至终可以超越灵性低潮的光景，可以重新行上神的路(19:19)，为何他可以超越？我们也是与以利亚性情一样的人，让我们从他的经历中学习超越的方法。
一.
神的体恤(19:4-8)
我们读这段经文时，发现一件很特别的事情，19:4-8中，神没有向以利亚发出任何一句责备的说话，反而对他满有怜悯，差遣使者为软弱的以利亚预备饼与水，神体恤他的饥饿、疲乏，而施予恩典，没有神的怜恤，以利亚可能真是会继续软弱下去。
记得有一次，一位团友问自己：「那节圣经最能支持你继续行上事奉的路？」我不其然答是提前1:16「然而我蒙了怜悯……..」在很多次软弱或想退下时，但当思想到神的怜悯、不多的责备、满有的体恤，就重新激励自己要起来，我这样的人也可得着神的怜恤，是何等的恩典！我怎能再退去呢！
亲爱的弟兄姊妹，不知我们有否察觉神很少责备我们(当然他也会责备)，反而在我们每一次软弱中，他仍默默等候我们，给我们诸般机会与恩典，就是这份爱，可以吸引我们再起来了！
二.
人的休息(19:5)
以利亚曾经为神大发热心，但他也是一个人，他也会疲乏的，终於神容许他在罗滕树下睡着了，给他休息的空间，至适当时候，神的使者才叫他起来。
走天路的人也需要休息，我曾经在事奉追求的路上，不懂休息，令自己疲劳过度，整个人也感到发冷，甚麽事情也不能做到；弟兄姊妹，今日我们的身体心灵状况如何？有足够的睡眠吗？会否长期集中某一些事情，令脑袋子不能静下来？笔者有时和其他牧者守望教会肢体情况，发现弟兄姊妹面对最大的问题是--忙碌，整个社会似乎也有一种不断要工作、增值的风气，人彷佛不能自己作主，反而忙碌带着一个基督徒走馀下的路，即使回到家中，也忙着对着互联纲，没有足够空间可以舒一舒，歇一歇，令我们每日也带着疲乏的身躯，绷紧的心情踏上学校，工作之路。
我们要小心，若长期也是这样，疲乏影响我们的心情(会更易发脾气)，影响我们的追求(人在聚会，心却不在)，我们不要被忙乱、疲乏支配我们馀下的一生，可否立定心志，找一日甚麽也不作，思想自己我为何这样忙碌？是否不能作出调整？我可否看适当的休息不是奢侈品，而是比供楼、养车、进修(甚至有时比过量的事奉)更重要，身体是圣灵的殿，我们要好好管理，为着这殿，笔者建议弟兄姊妹要有取舍，很多很紧要的事但都不比休息更重要，尝试学习主耶稣，他在地上也时常退一退，进到旷野里退修、安静，若我们在一个月中，能有一日(可能星期日的下午)可以到大自然环境下退一退，向神倾心吐意，将自己的本相、光景、长期的执着、藏着的压力交给神，让神光照。这在神面前是极重要及宝贵的事，我们已是主的人，不要让社会的无可奈何，社会风气成为我们的主，耶稣才是你我的主，他想我怎样运用每日二十四小时，他想我怎样身心灵得健壮呢？
叁.
神的话语(19:9)
当以利亚在洞中休息时，神的话临到他，纠正他的错误观念，也重新将托负交与他，以利亚得着神的话後，他就从低潮中起来，继续事奉耶和华。
我时常有一个观念，即使弟兄姊妹在我面前倾诉了很多软弱的事情，我怎样用说话劝勉、安慰他们，但最能帮助到他们的甚麽？是否我的聆听、我的同情、我的安慰、我想不是，最能帮到他们的，是他们肯回家後，自己拿起圣经看，让神亲自对他们说话，主的话是活泼的，是有能力的，在创世记第一章中，他用他的说话创造天地，他说有光，就有光，他的话能使最黑暗的人得着力量，得着光明。
所以我时常提醒自己，在灵性怎样低沉的光景中，我也不要放弃灵修，放弃读神话语的机会，无论自己怎样不想看圣经，也要逼自己拿起，读一两节也好，也要读，无论自己的心怎样麻木也好，也要来到聚会中，尝试让神在道中向这个人工作，这是灵性复兴、事奉得力的必要关键。
记得有一次，自己遇到非常的事，心情十分恶劣，但很快要站在讲坛中证道，软弱的人怎能站在讲坛中为神出口？自己也处理不好，如何教导别人，但当我静一静，思索圣经时候，神的话就临到自己：「惟有主站我旁边……」就是那段圣经使我站起来，弟兄姊妹，我们有否类似经历，是甚麽使我们仍可以抓紧神，仍可以从软弱中起来？是主的话！
无论生活怎样忙碌，不要放弃(逼自己也要)默想他的圣言，人没有神的话，人可以任意而行，继续低沉及放纵下去。
四.
人的行上(19:19)
以利亚听到神的呼唤後，他终於离开那里走了。他若不肯离开，不愿行上神要他行的路，每日都对自己说：「我很软弱，我很软弱……」他永远也会在软弱中。最近，自己在不小心的情况下弄伤了腰，感到真是很痛苦，整个人也软弱起来，不能正常站立与走动，若我只懂终日唉哼，说自己很软弱痛苦，对我有什麽益处呢？惟有我鼓起十二分之力，行往专科医务所求助，才有益处。结果经医生及物理治疗师治疗後，腰患已痊愈，可以重新自然地站来及行走了。
我们也一样，永远觉得自己不能，自己软弱，什麽都不想做，有什麽益处呢？尝试接受圣灵的提醒及别人的劝勉，相信主的路不是难行，更信主的血可以赦免一切罪，是时候要离开自己的想法、自己的感觉、自己的不信、自己的软弱，凭信行上基督徒当行的路，再勿虚度光阴，浪费在沉睡不起中！当信徒愿离开行上时，他回头再看，必发现原来不是想像般的困难，主有恩典的，真是可以靠主站起来的。为何不早些相信呢？
当然复兴後起来，未必一定要要做轰轰烈烈的事情（如以利亚只作隐藏的服事 栽培以利沙成长！），而可能像以利亚一样，是在生命里有突破，事奉没野心，踏实的为 神作工，不再发怨言，这就是复兴起来的光景。
不知道我们的人生，有否遇过灵性低潮光景？不要灰心，当仰望神的怜爱，在主里享受安息，更在至圣的真道中造就自己，让神的道(不是自己看法，自己的意志令自己起来)在软弱的人心中工作，不要低估神道的能力，人的心若柔软，他的话可以向以利亚发出莫大能力，同样也可以使我们重新得力来！我们要把下垂的手、发酸的腿、挺起来，凭信离开软弱，行上当行的路来！